movimento integrato
In Biodanza© si riscatta il piacere del movimento.
La soddisfazione di sentirsi e di spostarsi nello spazio circostante, come possibilità di espansione, evoluzione, crescita.

È un movimento che deriva da un "sapere infinito", da una fiducia emozionata e viscerale di sentirsi vivi e quindi poter saltare, respirare, volare, abbracciare, fluire, creare, volere, meritare, conquistare, ricevere.
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musica
La Musica in Biodanza© genera un movimento di vita che dà l'impulso di Danzare la Vita attraverso la connessione con le emozioni e gli istinti.
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educazione biocentrica
Consiste nel mettere al centro di tutte le attività educazionali la Vita, che deve essere il centro teorico e metodologico dell'educazione.

Questo significa trasformare gli obiettivi attuali delle distinte tendenze educazionali in uni unico obiettivo: Coscienza etica, Gioia di vivere, Amore.
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istinti
"Esiste una saggezza degli istinti" (R. Toro).

È una saggezza biologica della specie che possiede la sua logica.

Gli istinti rappresentano la natura in noi e liberarli aiuta a riscattare nel proprio stile di vita una coerenza con essi e il modo naturale per rispondere armoniosamente alle necessità organiche e, quindi, mantenere la salute.
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emozioni
Nutrirsi di emozioni!

Emozionarsi fa bene perchè diventiamo più belli e attraenti, ma soprattutto fa bene alla salute in quanto ogni emozione espressa non rischia di somatizzarsi e divenire quindi fonte di malattia psicosomatica.
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gio biodanza

Dall’unione di “Bios” – dal greco Vita - e della parola di origine francese “Danza - Movimento pieno di significato - nasce il senso poetico della “Danza della Vita”, ormai praticata da migliaia di persone nel mondo. 

 

Biodanza®  è un sistema che favorisce lo sviluppo armonioso e integrato delle Potenzialità umane (Vitalità, Sessualità, Creatività, Affettività e Trascendenza)  attraverso esercizi generati dall’insieme Musica-Emozione-Movimento e si ispira alle più recenti teorie della psicologia evolutiva ed alle più recenti scoperte della neurofisiologia e della biologia. 

 

Biodanza® favorisce una progressiva “apertura alla vita” attraverso movimenti integratori indotti dalla musica, espressi dal movimento del corpo e favoriti dall’incontro con gli altri. E’ un sistema di integrazione corporale che attraverso la musica e il movimento naturale del corpo, permette di scaricare  stress e tensioni portando rilassamento e pienezza nel corpo e nella mente.